2015.7 / 1

金縛り

♪けんちゃん♪

去年の夏あたりから3回くらい金縛りにあっています(^◇^;)

なぜ金縛りにあうのか?

一種の睡眠障害で科学的にも証明されているらしい!オバケの仕業じゃなさそうです!

人間にはノンレム睡眠とレム睡眠という睡眠の深さが30分単位で変動しています。

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このサイクルが過度の疲れや、睡眠不足、逆に寝過ぎ、などによって狂ってしまうと(^◇^;)目は覚めているのに体が動かない、目が瞑れない、何かおかしなものが見えたりするんです(T . T)ちなみにお化けを見た!とかは夢の延長らしいのでオバケではないそうですよ!

金縛りにあったときは落ち着いて体が動くのを待つか目をつむれたらつむって睡眠に入るかがいいと、無理に体を動かすとかなりの体力を消耗してしまうのでとても疲れてしまいます。

とまーこんな感じなのですが初めて金縛りに僕がかかったときは家の炊飯器が同じ時間に壊れたんです(^◇^;)笑 本当にオバケじゃないのかな?偶然なのかな?