2022.4 / 30

タケノコ

chalumama

　　タケノコをいただきました

　　生のタケノコ

　　アク抜きをする事は承知しておりましたが

　　初めてなもんで

　　ネットで検索

　　若干大騒ぎしましたが

　　無事、終了

　　米ぬかもいっぱい残っているので

　　今度は買ってこようかと思ったり

　　そして作ったヘルシー弁当

　　IMG_6793

　　鶏と筍のそぼろ

　　筍の土佐煮

　　椎茸含め煮

　　南瓜の煮物

　　身体にも優しいです〜

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