♪けんちゃん♪
最近気合を入れてジムに通っているのですが、加えて週一ペースでプールに行き水泳もやっております！
場所は飛田給にあります「武蔵の森総合スポーツプラザ」味の素スタジアムの横ですね！
現役時代沢山のプールで泳いできましたが、トップクラスに綺麗で設備も整ってました！
値段も3時間で500円ジム、プール使い放題ととてもリーズナブル！
1時間半程で体はクタクタ笑
疲れ方がジムとはまた違って、全身にジワジワと効いてる感じ！
体力の衰えを感じております。笑
継続は力なり！頑張って続けていきます！
