☆★若菜★☆
体育の授業は嫌いだったのに、
今では時々体を動かしている自分が不思議になる時があります。
先日はボルダリングに。
壁についてる石『ホールド』を使って壁をよじ登っていく。
ホールドの付近についているテープの色でレベル分けされていて、
スタートからゴールに行くのに使うホールドは指定があるので、
ルール的には単純なのですが、
いざ始めてみるとなかなか思うようにはいかない…！笑
そして直ちに背中や腕が筋肉痛になり、身体的には刺激になりました！
ハマるとこわいので、、、ほどほどに楽しみます、、、！
