2015.2 / 8

ランニング

☆★若菜★☆

最近、仕事終わってからの夜は走っています。
帰宅時間によりけり走れない日もありますが…

運動不足と汗を全然かかなくなってきたことから、
このままではまずい!と。

でも夜のランニングって一人じゃこわいので
チャル付き*

IMG_5165

体力は私よりあるのに、
初日はよかったのに二日目からがすぐ帰りたがる…!
情けない!!笑
でも私はそんなの無視して連れて行きます笑

だんだん慣れてきたのか、
同じ距離でも早く帰って来れるようになってきたので
変化が感じられて楽しいです*