* midori*
怠けた身体になっていて
なんとかせねばと思ったところに、
ヨガイベントのお知らせが！すごい！
初めての私でもOKだということで即参加！
講師は高校時代の同級生、サオリさん☆
(謎のポーズですが気にしないで下さい笑)
今回は多摩川が見えるカフェスペースでの
ゆっくりリラックスの夜ヨガでした。
初めてでついていけるのか不安でしたが
ゆっくり動作と丁寧な説明で動けました◎
(私の身体はぷるぷるしてましたが笑)
身体を脱力させる時の心地よさはハマる！
ヨガ気になったら声かけてください〜♪
