2023.6 / 18

睡眠、、

chalumama

　　ワンコの起床が早すぎて

　　早く眠くなります、、

　　夕食後、3時間は経ってから寝ないと体に良くないそう

　　太るんでしょうね〜

　　そんな気配ってことで

　　夕ご飯は、白米なしに

　　効果はいつ頃から現れるのかな、、

　　約２週間後に宮古島へ行くのですが

　　このままかな〜

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