2022.6 / 21

1日5分

✳︎さいき✳︎

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オススメです

HIIT

お客さんなら紹介してもらって

やってます

長い運動はできないので

5分は助かる！w

 

ペースも速すぎなくて丁度いい！

皆さんも気になったらやってみて！

適度なキツさ！

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