2022.5 / 6

きんにくん

✳︎さいき✳︎

なかやまきんに君のYouTubeみて

筋トレをすこーしやってみてます。

 

初心者だからさ

あんま無理しないよ。

 

昔ケンスケと飛田給にあるパワーハウス

ってジムに通ってて

その頃のフォーム思い出して頑張ってます。

 

とりあえずタンパク質取るように言われてるので

タンパク質マンになります。

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