☆★若菜★☆
またしても映画ネタで失礼します！笑
『パディントン』
最近観た中で暖かい気持ちになれた映画です。
訳があって故郷からロンドンへ家を探しにきたクマは
ある家族と出会い、巻き起こる出来事から家族のような関係になっていく物語。
思わず笑ってしまうシーンもあるので
小さな子供も楽しめる映画です。
私はイギリス留学をしていたこともあるのですが
ロンドンには行ったことがありません。
この映画に出て来る家やインテリア、ファッションが可愛かったので
いつかまたイギリスに行きたくなりました。
2016.2 / 9
パディントン
2016.2 / 8
プロテイン
♪けんちゃん♪
ジムに通い始めて2週間、2日に1回のペースで通い、筋肉痛→治る→筋トレを繰り返しております。
そこでもう少し効率良く筋肉を付けたいのでプロテインを飲むことを始めました！筋トレした後に必要なタンパク質を摂取することができます。
飲む時間によっても効き目が変わってきて、運動後30分以内に飲むのがベストとされてます！運動した後は体がダメージを受けた筋肉を修復させようとたんぱく質合成が盛んになるので効率よく摂取することが可能です！
あとはプロテインは沢山飲めばいいというわけでもないので、運動をしていないのに大量のたんぱく質をとってしまうと肝臓や腎臓を痛めてしまいますし、太ってもしまいます（ ; ; ）
何でも飲み過ぎは良くないので適量を摂取し、上手く使っていくのが重要です！
目指せ！KID！
2016.2 / 7
春に向けて
*midori*
今年の春は巻き巻きするぞ！笑
雑誌を見ていてもスカーフやターバンスタイルに目がいきます。
素敵＊
まだあまりチャレンジできてないので
新しい季節に新しいアイテム！
んー春が待ち遠しい！
お客様のヘアスタイルも春に向けて
ご提案させて頂いてます＊
気分も気温も春に向けてどんどん上げていきましょう〜＊
2016.2 / 5
theophabet
＊さいき＊
お初のメガネの紹介です
ベルギーの「theo」というブランドから
その名も「theophabet」
枠にアルファベットが順番通り左右対称で
a~zまで入っています！！
遠目から見るとよくわかりませんが
かなりおもしろいデザインで一目惚れしました！
以前紹介した「nemeth」のコートとも相性抜群でした！！
2016.2 / 3
最近観た映画
☆★若菜★☆
気になる映画があると映画館へ行くこともしばしば。
最近はコレを観ました。
『シーズンズ ２万年の地球旅行』
動物が好きなのでドキュメンタリーも観ます。
迫力のある映像と自然の厳しさ、美しさ、命の尊さ。
色んなことを考えるようになります。
動物と人間は今では生きる環境が違いますが
人間の中には大人になっても親といたり、助けてもらったりしてますが
シカは生まれた赤ちゃんは３０分以内で立ち上がります。
人間よりも成長するのが早くて、すごいことですよね。
少しずつでも動物愛護や環境問題に対する関心が
世界で高まってきていますし
自分にも出来ることが出来ればと思います。
