chalumama
その後のスイートバジル
どんどん増えていますが
葉が小さい
そして葉がちょっと硬いかな〜
食べられたくないのかな〜
と、、思うのです。。。
2022.7 / 10
続・バジル
2022.7 / 9
リラックスタイム
*midori*
新居は快適☆
借りる決め手となったのは
足が充分伸ばせる大きなお風呂でした！
前はシャワーだけが多かったのですが、
今は毎日ゆっくり湯舟に使ってリラックス。
めちゃくちゃ汗かきますが、
睡眠の質がかなり上がったと思います！
いつも夜中に目が覚めてしまっていたけど、
朝まで起きずに寝られるようになってきました！
本当すごい！
お風呂上がりはクールダウンして
火照りがなくなってから寝ましょう！(これ大事!)
2022.7 / 8
スタミナつけましよ
☆★若菜★☆
毎日毎日ほんとに暑いですね！
こんな時はしっかり寝て、食べて、
お風呂にもちゃんと浸かって、その日の疲れはその日のうちに取りたいものです。
自炊は続いてるので最近はスタミナ飯！
豚バラ、ニラ、たまご！
食べられるタイミングが限られますがニンニク入れても美味しいです！
簡単なので気軽に作れました(о´∀`о)
夏を乗り切りましょう〜
2022.7 / 7
七夕
✳︎さいき✳︎
七夕ですね。
夏の風物詩
仕事を蔑ろに二人がイチャイチャ
してたもんで離されちゃったけど
年に一回会わせてあげる
って話ですね。
何事も程々に
彦星はアルタイル
織姫はベガ
デネブを入れて夏の大三角形
風物詩なので夜は東の空を見上げてください
2022.7 / 6
塩素の臭いはトラウマ
♪けんちゃん♪
早くも7月ですね〜
今年もあと半年か、、、はやっ！
にしても物凄く暑くなりそうな夏ですが、
ジムをやめてしまったので、今年は久しぶりに泳ぎに行って運動不足解消しよかな
もうかれこれ3年くらいちゃんと泳いで無いので少々不安ですが
とりあえず引っ張り出してみて履いたけど、レース用しか無くてパツパツ
昔は抵抗少なくするために無理矢理履いてたな、、、
まずは水着を買いに行くか！
