✳︎さいき✳︎
タンパク質をとるんだ！
って事よ
脂質をおさえて！
取るとしても良質な脂！
炭水化物も一回で摂りすぎない！
本借りたので読んで作る！
がんばる！
2023.4 / 24
タンパク質
2023.4 / 23
毎日すこし
chalumama
GWも近づき、皆さんから
少し楽しそうなお話を聞くようになりました
店は、GWはないですが
平日に連休も個人であるので
計画立てたりできます
夏が大好きな私は
相変わらず毎日どーしようか、、
と、少しだけ考えてます（笑）
さっきまで
与那国島を調べていましたが、、
ここは夏でなくていいと判断
ビーチが少ない、、
波照間島は最高な予感
さーて、どうしようか、、
しばらく楽しみます
2023.4 / 22
燕子花
*midori*
根津美術館に行ってきました。
限られた空間の中で物の配置や時代の出来事等を
ギュッと&大胆に描く屏風絵って本当面白いな！
美術館の庭に出たらちょうど本物の燕子花も咲いていました。
緑が多くて好きな美術館！リフレッシュ！
2023.4 / 21
鴨シー
☆★若菜★☆
久しぶりの鴨シー
久しぶりのシャチ
大きくて綺麗で改めて好き〜
もっと近ければ頻度行けるんだけどなあ
ショーの後のご飯タイム
トレーナーさんが笑顔になっちゃうのもすごいわかる
可愛くて愛しいんだろうなあ
ベルーガにタッチのため、バックヤードにも。
一昨年産まれた赤ちゃんも元気いっぱい！
色はまだ白ではなくてグレー。
顔も幼くて可愛い…！
産まれた時は40キロ、今は200キロ…！だそうです！
2023.4 / 20
かっちょいいーーー
♪けんちゃん♪
夏用のレンズ暗めのサングラスを持ってなかったので、新調しました！
フレームの形も良い感じでべっ甲も無かったので、さらに掛ける部分が細くてシャープなのでキャップを被っててもかけれるという！
このフレームだとどうしてもかける部分がゴツいものばかりで重くなりがちで買ってなかったのですが、さすがディーゼル！笑
頼むから沢山晴れてくれー！
