chalumama
すこ〜し前に
emiちゃん手作り味噌をいただいたとブログに書きましたが
今回は
emiちゃんの妹、さっちゃんにいただきました♪


黒豆のお味噌なんて初めて!
キュウリにつけても良いし、お味噌汁もOK
姉妹で30キロ仕込んだそうです
今年は、私もお手伝いしたい〜
chalumama
すこ〜し前に
emiちゃん手作り味噌をいただいたとブログに書きましたが
今回は
emiちゃんの妹、さっちゃんにいただきました♪


黒豆のお味噌なんて初めて!
キュウリにつけても良いし、お味噌汁もOK
姉妹で30キロ仕込んだそうです
今年は、私もお手伝いしたい〜
chalumama
以前ブログに投稿したパウンドケーキ型
チーズケーキを焼いてみました
レシピの2倍のサイズが作れるという優れものでした!!

溢れる心配もなく
冷蔵庫に入れるときは

ステキ
ケーキは間違いなくおいしい

良いお買物でしたね
chalumama
本日、スキンダイビングのプライベートレッスンに行ってきました
私のストレスフリーの時間です
そして、今日のレッスンは秋元恵先生♪
いつもchikai先生に教わっていたことをしっかり復習して
ドルフィンキックに初挑戦

動画で無いのでわかりづらいですね
あとは自主練ですね
耳抜きのコツもわかり

体も楽に深く潜れます
浮上の時に安全確認もしっかり

ウルトラマンでこんなんありましたね
水の中にずっといたいです〜
chalumama
りんごのオススメの切り方

イランのかたから教えてもらいました
ポテチのように
サクサクっとドンドン食べれます
お試しあれ
あと、前回のブログのツバメの件ですが
府中には来てました♪
やはり西調布は、、、悲しい、、、
chalumama
私の好きな鳥
ツバメ
お店の近くにも毎年飛んできています
しかし今年はまだ、、、
遅れているのかもしれませんが
去年も少なく
ツバメが見られない寂しさ
我が家でよければ
いつでもお貸しするのに、、
選んでもらえないのでしょうか
見つけてないだけか、、
待ってますよ〜