2021.11 / 18

ベーグル

chalumama

  静岡在住のAさんから

  ベーグルを作りますと連絡がありました♪

  彼女は、発酵食品も勉強したりして  

  たまに食事会として、レストランのスペースを借りて

  体に優しい食事を提供したり。

  今回のベーグルも地元のお店で1日販売したのをきっかけに

  買いに行けない彼女のベーグル好きのために作ってくれました

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  種類もたくさん!!

  おまかせチョイスでも

  安定のおいしさです〜

   

2021.11 / 13

月1レッスン

chalumama

   月1はレッスンにいきたいスキンダイビング

  引き続き耳抜き練習

  ドルフィンキック

  1つのことに集中すると膝キックになってしまう

  課題は盛りだくさんですが

  すこーしずつよくなってきてます

  2時間弱のマンツーマン

  それがあっという間です

  今回は、自分に合った耳抜きは見つかり

  あっという間に4メートルは潜れるように♪

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  写真の奥に写っているさらに1メートル深いところにもいけるようになりました

  私も前の生徒さんは、山口県からいらした女性でした

  近くで習える私は幸せですね

2021.11 / 8

Sky Brown

chalumama

  オリンピックの女子スケートボードで見て初めて知ったスカイブラウンちゃん

  笑顔が可愛くてインスタをフォロー

  兎に角、スケートボード以外にも

  歌ありダンスあり

  サーフィンも

  いつも笑顔満開で元気になれます

  画像がないのですが

  インスタの投稿でROXYのキャップを被った一枚、超カワイイです

2021.11 / 3

おいしいもの

chalumama

  母からの手土産

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  岡山産の紫苑(しえん)という種類

  なんと糖度は18~20度らしい

  シャインマスカットみたいな、、

  今年はピオーネも食べたので大満足です

  もう一つコンビニで見つけたこちら

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  コレもぶどうネタ

  最高においしいです

2021.10 / 29

季節ですかね

chalumama

  スーパーでも見かけるようになった牡蠣

  先日は、ちゃんぽん屋さんでも

  のっかってました

 

  私は、牡蠣好きなので

  見かけると購入したくなりますが

  最近は、フライよりバター焼きがお好み

  食べ過ぎてしまいそうで、、

  我慢我慢!

  我慢できない時は、買います〜

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