chalumama
静岡在住のAさんから
ベーグルを作りますと連絡がありました♪
彼女は、発酵食品も勉強したりして
たまに食事会として、レストランのスペースを借りて
体に優しい食事を提供したり。
今回のベーグルも地元のお店で1日販売したのをきっかけに
買いに行けない彼女のベーグル好きのために作ってくれました


種類もたくさん!!
おまかせチョイスでも
安定のおいしさです〜
chalumama
静岡在住のAさんから
ベーグルを作りますと連絡がありました♪
彼女は、発酵食品も勉強したりして
たまに食事会として、レストランのスペースを借りて
体に優しい食事を提供したり。
今回のベーグルも地元のお店で1日販売したのをきっかけに
買いに行けない彼女のベーグル好きのために作ってくれました


種類もたくさん!!
おまかせチョイスでも
安定のおいしさです〜
chalumama
月1はレッスンにいきたいスキンダイビング
引き続き耳抜き練習
ドルフィンキック
1つのことに集中すると膝キックになってしまう
課題は盛りだくさんですが
すこーしずつよくなってきてます
2時間弱のマンツーマン
それがあっという間です
今回は、自分に合った耳抜きは見つかり
あっという間に4メートルは潜れるように♪

写真の奥に写っているさらに1メートル深いところにもいけるようになりました
私も前の生徒さんは、山口県からいらした女性でした
近くで習える私は幸せですね
chalumama
オリンピックの女子スケートボードで見て初めて知ったスカイブラウンちゃん
笑顔が可愛くてインスタをフォロー
兎に角、スケートボード以外にも
歌ありダンスあり
サーフィンも
いつも笑顔満開で元気になれます
画像がないのですが
インスタの投稿でROXYのキャップを被った一枚、超カワイイです
chalumama
母からの手土産

岡山産の紫苑(しえん)という種類
なんと糖度は18~20度らしい
シャインマスカットみたいな、、
今年はピオーネも食べたので大満足です
もう一つコンビニで見つけたこちら

コレもぶどうネタ
最高においしいです
chalumama
スーパーでも見かけるようになった牡蠣
先日は、ちゃんぽん屋さんでも
のっかってました
私は、牡蠣好きなので
見かけると購入したくなりますが
最近は、フライよりバター焼きがお好み
食べ過ぎてしまいそうで、、
我慢我慢!
我慢できない時は、買います〜
