ZAP BLOG- 東京都調布市の美容室ZAP(ザップ)のスタッフブログ -

chalumama

年に2、3度はランチをする同級生

今回は、

彼女の希望で「花景の湯」

最初に「HANABIYORI」でカワウソに癒されました

彼女も動物好きでいつまでも見ていたそうでしたが、、

そして、読売ランドに水族館ができる計画があるらしい

それでかな〜

カワウソ君、芸達者でした

その後、お天気も良かったので、

ゆっくり景色を見ながらお話しして

いい1日を過ごせました

彼女も次もこんな感じで会うのもいいねってことで

来年、また開催します〜

chalumama

先日、参加したzoomセミナー

一時期、いろんな製品が販売されたのですが

やはり安全な正規品の選び方

働くシステムなどを説明してもらい納得しました

実は、うちのワンコが、効果がありお世話になった商品

当時の発売までの大変だったことも聞けました

そして

もう一つ

バイタミックス、インストラクター高橋さんのインスタライブ

質問もできるし、作ってみたいがいっぱいです

辻さんレシピも作りたいし。。

いつどれ作る？っていういろいろあります

chalumama

前回のブログで投稿したスープを作りました

レシピではブレンダーを使い

さらに漉し器を使って滑らかに、、

ここで、しまい込んでいたキッチン家電を思い出し

使ってみたら、１分もかからず滑らかに

コンテナが大きいので

買っちゃいました

そして、レシピ本も古本で見つけ

ワクワク

chalumama

最近、ハマっている辻さんレシピ

定番になりつつある朝ごはんは

こちら

最近、作ったものは、、

チキンのトマト煮

玉ねぎもいっぱい入ってます

にんじんスープ

ホイップクリームをのせて

若干、離乳食みたいに見えますが

クミンがアクセントで美味しい

そして、次回、作りたいのが

ネギとジャガイモのスープ

器も欲しくなる

作ったら、

chalumama

所沢にできた天然温泉

早速、サウナ女子かれんちゃんと行ってきました

立派なパンフレット

今まで行ったところは

お喋り厳禁みたいなところが多かったのが

こちらは

わかりやすく説明すると

外国映画の中で

プールでパーティーしているような感じ

音楽のチョイスも含め

音量も大きい（自衛隊の基地があるから、飛行機も多いからかな、、）

とはいえ、平日なのでおばあちゃんも大勢来ていたし

楽しんでいましたよ

1番楽しかったのは

一気に頭までプールに浸かるので最高です

水温は、プール程度

(氷室の超冷水の水風呂もありました)

いつも思うのですが

水風呂もガンガン入るおばあちゃんも多くて

感心してしまいます