ZAP BLOG- 東京都調布市の美容室ZAP(ザップ)のスタッフブログ -

♪けんちゃん♪

 

最近筋トレもそうですが、食べる量も頑張って増やして筋肉も脂肪もとにかく増量させようと頑張っているのですが、何故か体重が全く増えないので。

 

いま健康について学んでる友達の紹介で、先生とカウンセリングをし血管が悪いと食べた栄養も上手く循環出来ないという事で、専用の機械を使って血管年齢と血管の状態、脈拍から分かるストレス度などを細かく検査してもらいました！

 

結果、、、

 

近年稀に見る健康血管、現代社会では珍しいNOストレス人間だと結果が出ました。

脂っこいものがもともと得意ではないのと、お酒もそんなに飲まない。添加物が使われているものもそこまで食べてないからだと。ここは本当親に感謝です！

 

ストレスに関しては、好きなことを仕事にしているのと、元々が溜め込みづらく、日本人に1割程度の怒りの感情がほとんどない仏だと言われました。笑

この数字が25を切ってる人は今ほとんどいないんだそう。

 

あとは胃や腸の吸収率が悪い可能性が高いと。これは病院に行ってしっかり検査しないと分からないそうなので、機会があれば。

 

総合すると、もっともっと食べても大丈夫と。まだ足りてないそう。吸収率を高める食べ物、食べ方を教わったので意識して頑張ります！

 

✳︎さいき✳︎

多分私はギフテッドです

極端に物事の才能があるかないか別れる人

 

日本ではあまり馴染みが無いようです

 

天才とも秀才とも違います

天才はタレンテッド

マルチな才能ある人

秀才はハイアチーバー

努力で才能掴む人

 

この診断、とても当てはまりました

調べると色々出てくるのですが

向上心と論理と語彙と記憶力などなど

普段気にかけていたところがスルスルと項目に

 

興味ある方は見てみてください

なんか

うまく説明できないです笑

chalumama

 

　　毎日、雨が降り

　　早く青空がみたいと思っている方も多いですよね

　　なんたって明日は海の日

　　海に行きたくなりますよね

　　行きたい海は

　　タイ　ピピ ・レイ島

　　

　　きれい！！

　　映画　『ビーチ』のロケ地で島のヤマベイというビーチ

　　

　　こちらは、映画公開後、観光客が多く押し寄せ

　　2018年6月より環境保護の為に閉鎖中

　　フィリピン　エルニド島

　　

　　ワァオ！

　　でも、日本語でOKな沖縄で満足してます

　　宮古ブル〜

　　

　　天気が良ければ最高ですね

　　

　　

　　

*midori*

久しぶりの三連休ですね＊

お出かけ日和とはいかないようですが、

久しぶりにゆっくりできる方も多いのでは？！

 

今日は古着のワンピースを着たのですが、

Ｔシャツにパンツスタイルの日も多かったので

割と突っ込まれました。

普段はどんな服を着るのかと聞かれますが、

基本的にサロンの時と同じかなぁ、、と。

でも着るタイミングを失いかけている服も↓笑

ジャンルを問わず好きなものを着る！と思っていますが、

最近は少し考えて選ばないとなぁと思う自分も、、。

てことで着られなくなるうちに色々着ようー笑

☆★若菜★☆

この前、初めてマナティーを見たのですが、

人魚のモデルにもなっていると知ってはいたものの、

実物見るとイメージが変わりますね。

でも独特の可愛さがありました。

大きな体の割には目が小さくて、

呼吸のため数分に一度水面から顔を出す。

そして尾ひれがしゃもじのような、板のような。

さらに寄ると、、

人懐こいみたいですよ。

ジュゴンとマナティーの違いがよくわからなかったのですが、

ざっくりしていうとマナティーは川に住んでいて、

ジュゴンは海です。