chalumama
お正月のお酒のおつまみにも丁度いい
こちら↓
生ハム、長いも、とろけるチーズ（スライス）に黒胡椒を少々振りかけ
春巻きの皮で巻き、多めのオリーブオイルで焼きます
熱々で食べるとよりおいしいです
私は、ノン生ハムでいただきましたが、十分美味しい
巻くのも難しくないので
子供さんと一緒に作るのもオススメです
2020.12 / 23
教えていただきました〜
2020.12 / 22
クリスマスムービー
*midori*
ラブ・アクチュアリー
12月に観たくなる映画。
クリスマスを中心に
人それぞれの物語があって、
その人達もなんとなく繋がっていて、
おもしろいです。
うまくいったりいかなかったり
終わり方は様々ですが、、、。
挿入歌もシーンにバッチリハマっていて
アレンジも個人的には好きです！
なにより、おヒュー様が最高なんです。
ヒュー様といえばジャックマンの方もいるかもですが、、
私はグラント派ですね！カッコ良い！笑笑
2020.12 / 21
あと10日…！
☆★若菜★☆
今年もあと10日で終わってしまいますね。
早い…
個人的にはなんだかあまり年末感を感じていないのですが
特番を観ると、あー年末かーっていう気分になってます笑
特に歌番組を観始めるとなかなかテレビから離れられない。
懐かしい曲、今年ヒットした曲など振り返ってるの楽しいです。
最近のKPOPのキリの良いダンスとテンポの良いリズムにハマってます。
真似できるわけではないので目の保養です。笑
2020.12 / 20
朝バナナ
♪けんちゃん♪
最近のマイブーム「朝バナナ」
朝は起きてジュース一杯だけ飲んで歯磨いて着替えてGO！という感じなのですが、やっぱり朝は何か少しでも食べた方が良いかなー？と思いまして始めました！
主な朝バナナのメリットを調べると他のフルーツでは摂れないブドウ糖が多く含まれているので、睡眠中に消費されている栄養素を摂ることが出来、1日を元気に過ごすための原動力になると！
その他の栄養価もかなり高いので健康にも体づくりにも最適らしいのです！
夜はしっかり30分湯船に浸かり疲れを摂って、朝はバナナ一本で栄養を補強！
確かに疲れにくくなった気がするのでこのまま年末最後まで乗り切りたいと思います！
2020.12 / 19
長いけど見て！
✳︎さいき✳︎
映画が好きです
始まる時の制作会社の映像も好きなので
共有してください笑
