2021.7 / 12

将棋

✳︎さいき✳︎

久しぶりに

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将棋

たまにやるくらいが丁度いい

好きな駒は銀と桂馬に

チェスとか麻雀も気ままにやりたいですねぇ

 

最近はこういう頭使わなくなっちゃって

不足してますー

2021.7 / 11

ぷちヨガ

chalumama

  以前もYouTubeのヨガを紹介しましたが

  今回は

  ZAPのサポートスタッフOBのさおりちゃんのYouTubeチャンネル

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  5分程度だけど、やるかやらないかでかなり違います

  さおりちゃんの優しい声で心と身体がリラックスします

  オススメ〜

2021.7 / 10

1年前

*midori*

一年前のこの日は、、

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楽しんでましたね笑笑

写真フォルダがピンクだらけでした。

しかも勇気を振り絞ってコメントしている笑

今年はライブ配信なかったけど、

色んな人が会いに行った動画とか写真アップしていて

ピアノちゃん元気そうにしていたので良かったです!

2021.7 / 9

豆腐ハンバーグ

☆★若菜★☆

食生活はあまり偏らないように心掛けてますが、

そうは言ってもそんなに簡単なことではないですよね。

最近は地味に挽肉ブームが来てて、

この前作った豆腐ハンバーグがツボ。

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見た目はイマイチだけど、

しつこくなくて食べやすい。

味ぽん付けて、それこそ蒸し暑い日にも抵抗なく食べられる! 

2021.7 / 8

海〜海〜

♪けんちゃん♪

 

まだまだ梅雨は明けそうにありませんが、暑くなってきたので最近はプロサーファーの動画を見て夏を感じてます〜

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僕は数回やったことある程度で全然ですが、、、

 

こういう動画を見てると出来る気がしてくる!

 

いや!出来る!笑

 

イメトレはバッチリ過ぎます!

 

あとは自分を信じるのみ!

 

にしても今年は海行けるかな〜

 

高波が恋しいですな