♪けんちゃん♪
今のところ週に3回はしっかり行けてますジム！
継続は力なりですが、ここで新たな試み！
プロテインを購入したので、ジム終わりに飲んでおります！
筋トレしたぶんタンパク質をしっかり摂らなければ大きくならないので。
ですが、問題が発生。
帰ってきて飲むのですが、屁が止まらなくなります。
調べてみると腎臓が過剰に反応して分解しようとする際にガスが発生するらしく。
美味しいのでついつい多めに飲んでしまいがちですが、飲み過ぎ注意です。何事もバランスが大事という事ですね。
2019.10 / 21
