2016.12 / 29

密かなブーム

☆★若菜★☆

最近、密かにハマっているものが。

ナッツの蜂蜜漬け＊

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蜂蜜は酵素やアミノ酸、ビタミンＢ２、Ｂ６、Cなど

皮膚を綺麗にするには欠かせないものが多く含まれています。

 

そこへアーモンドやクルミ、カシューナッツ、マカダミアナッツなど

デトックス、アンチエイジング、肥満防止など様々な効果のあるナッツ。

そのまま食べてもよし、

ヨーグルトやトーストなどに乗せてもよし。

手軽に食べれて美味しいので

私はついつい止まらなくなりそうなので注意です。。。

 

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