chalumama
花粉症歴は、かなり長い私です
対策としては、薬も最低限、服用していますが
就寝時の呼吸を楽にしないと
寝不足や喉の痛みの原因になるので
マスクに呼吸器系のアロマオイルを1、2滴しみ込ませてます
朝、起きた時にはマスクがはずれちゃてることもしばしば、、
でも、なかなか良いです
スギ花粉のない沖縄県、羨ましい！！
2019.3 / 18
花粉症対策として
2019.3 / 17
よく見てると
☆★若菜★☆
よく見てると、
ちょいちょい同じ角度や姿勢でシンクロしてたり、
それに等しい状態を見るのですが
双子のような感じだからなのか…不思議…
サイズや色は違うけどやはり兄弟、、、
いつまでもチビちゃんと呼ばれております。
2019.3 / 16
免許
♪けんちゃん♪
今流行りの診断をやってみた笑
めちゃくちゃあたってる笑
夏、動物、ウォシュレットは最近覚えて多様してます。笑 合コン？笑
何人かで遊ぶのは好きです
討論、家にこもる、小銭の計算。これは凄い！当たりすぎ！俺を知ってる人はわかるはず！笑
50問くらい答えるのですが、何万通りある中でここまで当てにくる？笑
塩むすびのようにただ淡々と安定して生きていくのか？なんかそんな感じがしてきた。
2019.3 / 15
ジムは行かないよ
✳︎さいき✳︎
どうやら最近太ってきたらしい
多分自炊頑張ってるからだと思います
てことで今日からやろう筋トレ
あんま継続できない人ですが
三日に一回これならやれそう笑
めっちゃきついらしいですけど
これ見たお客様からのチェックお願いします！笑
2019.3 / 14
ピーカンパイ
chalumama
少し前、ピーカンナッツが入ったチョコレートを初めて食べました。
とても美味しかったのを記憶してたのですが
ピーカンパイを、急に食べたくなりました。
とは言え、そう近所にはないので
見るだけに、、
アメリカでは、３大パイの1つにピーカンパイが入るそうです
ちょっと、気持ち悪いって思う人もいるかもですが、、
調べると以外とメニューにあるお店や、
テイクアウトできたり
この間、たまたまランチした店にもあったようです
脂質がカシューナッツと同じくらいで、
少々、勇気も必要ですが、
今月中に、食べれるといいな〜
と、思っております。
