chalumama
昨日から花粉症の症状が強くなってきました
目の痒みが出ると
きた〜って感じです
頭痛もしたり
通院はしていないので
サプリなどを活用してます

花粉症だけでなく
胃の不調はコレ
人混みの多い場所へ出かけた日はコレ
みたいな感じです
とりあえず、毎日元気であります
感謝してます〜
chalumama
昨日から花粉症の症状が強くなってきました
目の痒みが出ると
きた〜って感じです
頭痛もしたり
通院はしていないので
サプリなどを活用してます
花粉症だけでなく
胃の不調はコレ
人混みの多い場所へ出かけた日はコレ
みたいな感じです
とりあえず、毎日元気であります
感謝してます〜
chalumama
かれんちゃんと
今回は水道橋
ラクーア
サウナは比較的温度低めで入りやすかったです
駅近という立地条件の良さか
人が多い
おばあさんからお姉ちゃんもいっぱいでした
お風呂施設より
のんびりリラックスするスペースが広ーい
昼寝したい気分でしたが、、
そんなにのんびりも出来ないので
帰宅するかーって
東京ドームではNissyのライブがあるのが事前にわかっていましたが
若い方々がいっぱい
みんなマスコットやバッグはNissyグッズ
何個も下げていて
推し活もお金がかかりますね
でも、グッズはみんな可愛くて
欲しくなるものを作っていることに感心してしまいました
chalumama
休みの日に気になるカフェに行けました
お店のオススメデザート
目の前で
表面のカラメルソースをバーナーで炙る演出
他に店でも黒胡椒を添えてあるチーズケーキをお見かけしましたが
流行りでしょうか、、
私は要らないです
そして
ゴージャスな
どうでしょうか、、
いちごも美味しかったですが
下に入っているムースや生クリームも甘すぎず
最後まで食べれました
chalumama
ワンコの散歩中や出勤時も
バードウォッチングしながら
スズメは可愛いし
カラスが鳴いてるとどうした?て思ったり
ハトに朝ごはんをあげているおじさんがいるのですが
余らない程度をあげていて
本当はいけないことなんだろうけど
楽しみに待っているハトがかわいくて、癒されてます
あと2ヶ月もすればツバメも帰ってきてくれる
でも燕は確実に少なくなっています
今年もみれるといいな
暖かくなったら、御岳山とかでバードウォッチングしたいです
chalumama
アメリカのスーパーマケットTRADER JO’S
日本で行ったら成城石井みたいなのかな、、
ここのチョコレート菓子が美味しいのです
私が好きなマショマロ入りもダークチョコレート商品は無くなったようですが
こちらをお土産のお裾分けでいただきました
ダークチョコレートの中に塩味のスナックがちょこっと入っていて
小さいパックで食べきれちゃいます〜