ZAP BLOG- 東京都調布市の美容室ZAP(ザップ)のスタッフブログ -

chalumama

16歳わんこ

ここのところ調子が良い

コチラがお気に召されてよく食べてくれます

はごろもフーズさん流石です

私のストレスが減少

まるで新生児のように

夜は3時間でお腹が空くようです

食事回数を増えてしまった分

1回の食事量は少なめにしたのが良かったようで

胃の負担も少なく、お腹の調子が不安定になりやすい子がいい感じです

食べ過ぎは良くないんですねと実感

ワンコから色々学んでます

chalumama

皆さんも、1枚くらいはショップのスタンプカードをお持ちかと思います

ZAPもありますよね

でも、なかなかいっぱいにはならないのですが

今回、スタンプカードが貯まりまして

プリン２個プレゼントされました

今回は、ランチで立ち寄ったので

ちょうど良かったです

浮気せずにコツコツ貯めるのがコツですね（笑）

chalumama

最近、マイブームの飲み物

ジンジャーシロップの牛乳割り

ジンジャーシロップは、コココロ特製のがおいしい

スパイスがしっかり入ってます

ちゃんと茶葉とスパイスで煮出すチャイは美味しいけど

この季節は生姜が入っているのが喉にもいい感じです

chalumama

スポーツクラブ内での経験はありましたが

今回本格的なサウナに連れて行ってもらいました

師匠は、サポートスタッフのかれんちゃん

サウナではロウリュウも体験

漢方塩サウナも良かったし

旅行した気分でしたー

昼ごはんもね！

帰りにカレンちゃん勝負

今日の星占いは乙女座が1位だったから

大丈夫！！って事で

ゲットしました〜

今度はどこ行く〜って話しながら帰路につきました

楽しかったです

かれんちゃん、ありがと〜

　　NUMBER_Iとして1/1にデビューしました

曲のタイトルは

GOAT

　

ファン歴浅めの私は、想像もしてなかった

ラップ

あまり聞いたことのなかったジャンルですが、

中毒性があるらしい

確かに，何度か聞いてると

　　　　　　最初の印象と変わってきた

　　　　1/11に第二弾が発表される噂があるので

暫く楽しみが続きます！