♪けんちゃん♪
サスペンダーを初めて購入♪
ベルトで締めないのでウエストが結構スッキリ♪
しかし肩が重い感じがする気もしますね(^-^;
少し傾いたりすると肩から落ちたりすることも(^-^;
うーむ(-ω-)見た目はなかなか気に入ってるのですが(^-^;
物には良いところと悪いところがありますね(^-^;
ちなみに買ったのはY型！伸縮性があまりなく、作りやすい、トイレの時に楽だそう！笑
ほかにもX H ボタン吊り型などさまざま！小物なので色んな形買いますか！
2014.12 / 27
サスペンダー系男子♪
2014.12 / 21
今夜もぐっすり♪
♪けんちゃん♪
年末、皆さん忙しいと思いますが、
しっかり休むことも大切、
１日の唯一の休み時間。睡眠！
どれだけ快適に！効率よく疲れをとるか！
まずは寝る前の食事！だいたい就寝する３時間前には済ましたほーがいいそう。例えば22時に帰宅して22時半に食事、25時半に就寝ですが(^-^;
その前に眠くなりませんか！？
そーゆーときはしょーがないので睡眠の質を良くする食べ物もあるそーなので最悪これらを摂取！バナナ、ミルク、ハーブティー、ココナッツ！バナナやミルクが摂取しやすいですね♪
入浴も大事だそうです。
お湯が熱すぎると交感神経が刺激されて、なかなか寝付けなくなるそーなので38°くらいのぬるま湯でつかるのがいいそうですよ。時間はだいたい20分程度！自分のすきな匂いの入浴剤をいれてもリラックス効果があり良さそうです！
そのまま体を冷やさないよーに暖かい格好で寝るよーに！
冷え性の人はレッグウォーマーなどで熱を逃がさない！
あとはなるべく良いことだけを考えてリラックスして床につくことが大切！
快適な睡眠で疲れをぶっ飛ばしましょっ
2014.12 / 15
スーパーアメリカンな気分♪
♪けんちゃん♪
さいきくんが教えてくれた！
原宿にある！サッドカフェ！
どんなカフェかといーますと
「80年代のアメリカ」をイメージされてるカフェ！
流れてる音楽！映画！
僕がいったときはギズモで有名な「グレムリン」がテレビで流れてました！
内装もポップでアメリカン！黄色を基調とした店内で、ターミネーターやランボーやバットマンなどなど！物凄い量のフィギュアで溢れかえってます！
食事のメニューもハンバーガーやステーキ、タコライスなどとことんアメリカンにこだわっていました！コーラもビン！笑
ランチに500円のワンコインメニューもあるそーなので！お手軽かと！
アメリカンな雰囲気が好みのかた！洋画好きなかた！行ってみてください！
2014.12 / 9
サドルシューズ♪
♪けんちゃん♪
グラッドハンドというアパレルブランドとリーガルというシューズブランドがコラボしたサドルシューズ！
二十歳のお祝いに頂きました！
グッドイヤーウエルト式でソール部分に革が。
ソールの裏はゴムで出来ているので１日履いていても全然疲れません。
アッパーのメダリオンとパンチング(穴の飾り)がめちゃめちゃいかしてますー！
色もグレーとネイビーなので結構合わせやすいです！
大事に大事に味を出していきたいですね
2014.12 / 2
NARUTO
♪けんちゃん♪
毎週月曜日発刊されるジャンプとゆう週間連載誌にNARUTOとゆーマンガがあります！
あらすじを簡単に書くと、ナルトとゆう一人前の忍者を目指す人の成長を描いたマンガなのですが(^-^;
連載期間15年
物心ついた時からボクが毎週毎週唯一読みつづけたマンガが先月完結しました！
少しずつ新しい術を覚えたり！敵だった者が仲間になって助けたり！裏切りがあったり！
とにかく熱いのです！たまーに感動する話しもあったりし、特に最初の２、３話あたりの話しは今読み返してもかなり泣けます！笑
話しはあとになるにつれて、だんだん深くなっていくのですが(^-^;少年マンガなので、読みやすいです！
アクション系などがお好きな方はかなりオススメ！
72巻とすごい長いですが僕が唯一毎週読んでたマンガです！
読んで
外れは絶対ないです！
