♪けんちゃん♪
去年の夏あたりから３回くらい金縛りにあっています(^◇^;)
なぜ金縛りにあうのか？
一種の睡眠障害で科学的にも証明されているらしい！オバケの仕業じゃなさそうです！
人間にはノンレム睡眠とレム睡眠という睡眠の深さが30分単位で変動しています。
このサイクルが過度の疲れや、睡眠不足、逆に寝過ぎ、などによって狂ってしまうと(^◇^;)目は覚めているのに体が動かない、目が瞑れない、何かおかしなものが見えたりするんです(T . T)ちなみにお化けを見た！とかは夢の延長らしいのでオバケではないそうですよ！
金縛りにあったときは落ち着いて体が動くのを待つか目をつむれたらつむって睡眠に入るかがいいと、無理に体を動かすとかなりの体力を消耗してしまうのでとても疲れてしまいます。
とまーこんな感じなのですが初めて金縛りに僕がかかったときは家の炊飯器が同じ時間に壊れたんです(^◇^;)笑 本当にオバケじゃないのかな？偶然なのかな？
♪けんちゃん♪
長らく自転車通勤だった僕ですが…パンク数十回、盗難三回、七年間お世話になりました。自転車ちゃん。お疲れ様をしました。
代わりにもうちょっと馬力のあるお馬さん！ホンダ！ジュリオ！
バイクの知識はほぼゼロなので詳しい事は書けませんが(^◇^;)とにかく快適ー！手首を捻るだけで進む！進む！速い！速い！夏は自転車ちゃんだと職場に着く頃には汗だくだったのですが、これなら何とか暑い真夏もしのげそう！
購入して約二週間、毎日乗っているので車道生活にも随分慣れてきました！ただし！乗り物は何でも慣れてきた頃が危ないと聞くので初心を忘れずにヒッソリ乗りこなして行きたいですね(^◇^;)
ただ今の時期は雨が多いので電車でいくかお馬さんでいくか悩みますね(^◇^;)皆さんは雨の日はどーしてますか？カッパを着て運転しているんですかね？
梅雨が明けたらミニツーリングしたいですねー！
♪けんちゃん♪
久しぶりに邦画をみました！新宿スワン！
原作はマンガで、新宿歌舞伎町のスカウトマンのお話し！
かなり男臭く、縄張り争いやグループ内のもめ事など！戦うシーンが多く！かなり俺好みな作品でした！笑
今の現実とどれくらいリンクしているのかはちょっと俺には分かりませんが(^◇^;)スカウトする側の必死が凄い伝わりました！人は見た目で判断しちゃいけないてことも(^◇^;)
俺も休みの日は新宿で過ごしたりする時が多いので、知っている場所やお店が映ったりするのも楽しかったですね♪
そしてキャストもなかなか豪華！中でも伊勢谷友介さんと山田孝之さんはかなり渋かったです！！！笑 スーツ姿にジェルでキメキメにセットされた髪型！役柄がめちゃめちゃマッチしてました！
まだマンガは読んでないので読んでみようと思います！
♪けんちゃん♪
最近毎日運動をしてた学生時代に比べて免疫力の低下を実感しております。笑
小中高と学校は12年間皆勤でした！！！ですがザップに入社してわずか1年で皆勤が破られ、1年に1回のペースで体調不良が原因の欠勤をする始末(T . T)けんちゃんどうした？笑
確かに運動もほとんどしなくなったし、食事の量も減ったのは確かですがここまでとは…
食事と運動以外でなにか免疫力アップが出来ることを探してみました！
・よく笑う→ストレスが減り免疫細胞がどんどん増えるらしいです。ストレスを溜めすぎないことですね(^◇^;)
・爪回りの適度な運動→爪の回りは神経が集中しているそーなので適度に動かすと免疫力がアップするそう
あと逆に暑くなってくるとホラー映画などを見たくなりますよね♪あれは免疫力を下げてしまうそーですよ笑 恐怖とストレスで抗体の数が減るんだそー(^◇^;)見過ぎ注意です笑
でもやっぱり大事なのは運動と食事だそうです！季節の変わり目！体調を崩しやすいと思うので！少しでも免疫力をアップさせて！健康に頑張りましょう！
先日フォーカスという映画を見てきました！
あらゆる場所で大金を稼ぐ一流の詐欺師ニッキー(ウィル・スミス)がある日女詐欺師のジェス(マーゴット・ロビー)とに出会いチームに入れて欲しいと言われます。
ニッキーはジェスを鍛えれば最高の詐欺師になると見込んでいたが、ジェスに特別な感情を抱くようになります。
その後、大きなかけに勝ち、大金を渡し姿を消しました。
数年後、見違えるように成長したジェスがライバル詐欺師の一員にて動揺するニッキー
騙したり騙されたり、どんな展開がまっているのかドキドキする映画です！
何を信じていいのかわからなくなりました笑
なによりジェスのスリの手口がめちゃカッコいいです！スリじゃなくて手品とかに使ったらいいと思いますが(^◇^;)笑
おすすめなのでぜひ見てみてください(^_^)
