徘徊しているわけではありませんよ
！
見回りです
寝る前は一回りして異常がないかチェックして
問題があってもスルーします
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それでも
習慣は習慣
寝つきが悪くなるよりは自分なりのプロセスを踏まえないと
良い睡眠がとれませんよね
皆さんもどんな習慣があるのかわかりませんが
快眠は大切
今宵もご苦労様でした
